味噌汁を飲めば育毛効果が期待できる?!

味噌汁を飲めば育毛効果が期待できる?!

皆さま、こんにちは♪

山口県周南市男性専門発毛サロン

グロウゼットの重本です♪

 

育毛ではなく「発毛」を実感してもらうこと。

それが私達の目指す発毛サロンです。

 

今日は味噌汁と育毛効果について

書いていこうと思います思います

普段何気なく飲んでいるお味噌汁には

育毛効果が期待できる成分がたっぷり含まれてるって

知ってましたか?(^^♪

 

味噌汁には髪に良い成分である

大豆イソフラボンや

細胞の酸化を防いでくれる

抗酸化作用のあるビタミンEなどがたくさん含まれています。

育毛にオススメの具は

◆豆腐

→豆腐はダイズからできているので

大豆イソフラボンがたっぷり入ってます!

大豆イソフラボンには髪の成長に対して大きな効果を持っています。

 

◆わかめ

→わかめが育毛に良いと言われる理由は

甲状腺が関係しています。

甲状腺から分泌されるホルモンは

才能の代謝に関わっているのですが

この甲状腺ホルモンの分泌量が減ると

毛髪の代謝も落ちて抜け毛や薄毛になりやすくなります。

 

わかめにはヨウ素が多く含まれているため

ヨウ素には甲状腺の働きを活発にする効果があるので

関節的に髪の成長を助けてくれます♪

 

◆しじみ

→しじみには「オルという」という成分が含まれていて

このオルニチンには成長ホルモンの分泌を促す効果があります!

成長ホルモンは毛母細胞を活性化させ、

髪の分裂、成長を促す役割があるので

健康的な髪の毛の生成には欠かせません!!

 

 

 

今日から積極的に食卓に

お味噌汁を並べて薄毛対策をしましょう!!

 

 

 

 

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