日光は適度に浴びると育毛効果も！

こんにちは！

山口県周南市の発毛専門店Ｇｒｏｗ－Ｚ（グロウゼット）の

吉山です。

まだまだ日差しの強い日が続きますね。

日光と薄毛の関係についてはよく取り上げられますが

日光は薄毛に悪いのではなく

適度に浴びれば育毛に役立ちます！

浴びすぎはもちろん薄毛の原因に！

日光を浴びすぎると

紫外線のせいで頭皮が火傷と同じ状態になります。

そうなると、皮膚が炎症したり

バリア機能が破壊されてしまいます。

それが脱毛に繋がります。

日光の浴びすぎで円形脱毛症が起こった

という例も報告されています。

紫外線にはビタミンＤを活性化させる働きがあります。

ビタミンＤは毛母細胞の成長に関係する成分なので

ビタミンＤが活性化することで

髪の毛が育ちやすくなります。

薄毛の方はビタミンＤ量が少ない傾向にあります。

ビタミンＤを塗ったら毛が生えたという報告もあります。

週に2回30分の日光浴で必要量の50％は合成できます。

残りの50％は食事やサプリで摂取すればＯＫ(^^)/

そんな日光浴ですが

日光を浴びるのは頭でなくても大丈夫です。

頭は帽子などで保護して頭皮を守りましょう。

蒸れて汗をかくと頭皮環境を悪化させてしまうので

できれば通気性の良いものを選びましょう。

日傘の利用もオススメ(^^♪

帽子や日傘が面倒だという方は

ＵＶスプレーが楽です！

吹きかけるだけで紫外線をカットでき

髪に嬉しい成分が含まれているものも多いです。

ただ、頭皮への熱ダメージは抑制できないので

日陰を歩くなどの工夫を！

日光が頭皮に及ぼす影響というのは

日光を「浴びすぎた」ことによるものです。

適度に日光を浴びて育毛効果を高めましょう(*’▽’)

グロウゼットでは

6000円から発毛体験ができますので

お気軽にお問い合わせください(^^)/

育毛ではなく「発毛」を実感してもらうこと。

それが私達の目指す発毛サロンです。