頭皮の嫌な臭いの原因と対策について!

頭皮の嫌な臭いの原因と対策について!

こんにちは!
山口県周南市の発毛専門店Grow-Z(グロウゼット)の
重本です。

 

 

育毛ではなく「発毛」を実感してもらうこと。

それが私達の目指す発毛サロンです。

 

 

先日、1日の最高気温が

39度を超えてましたね・・・

 

毎日暑いわけだ・・・(笑)

 

 

 

今日は頭皮の嫌な臭いの原因と

その対策について書こうと思います!!

 

毎日ちゃんと髪を洗っていても

頭皮から嫌な臭いがすることがあります。

 

スポーツの後や、

ずっと帽子をかぶっていて

ふと帽子を脱いだ時、

頭皮の臭いが気になってしまう時が

ありませんか??

 

 

 

毎日洗ってるのに頭皮が匂う原因は何か?

 

頭皮の臭いの原因は主に

『フケ』『皮脂』が原因と言われています。

 

フケや皮脂自体が臭うことはないのですが

フケや皮脂は雑菌にとって

格好の餌食となります。

 

 

そのため

頭皮で雑菌が大量に繁殖してしまって

炎症を起こしてしまったり

においの元となってしまうのです。

 

 

頭皮の臭いの原因とされているのが

皮脂の分泌

 

 

頭皮の臭いの1番の原因は頭皮の脂です。

 

 

頭皮から出る汗や

一緒に分泌される皮脂、

そして皮脂に含まれる物質が頭の臭いと

関係しているのです。

 

 

 

皮脂は頭皮の健康状態を保つためには

欠かせないのですが

分泌量が多くなりすぎると

臭いが生じます。

 

 

 

頭皮から分泌される皮脂が酸化してしまい

それが臭いの元になります。

 

皮脂の酸化は時間経過が主な原因です。

 

 

人間の皮脂は酸素に触れることにより

酸化します。

皮脂の酸化にかかるまでの時間は

個人差がありますが約6時間

 

 

そう考えると、例えば

日中に活動した場合

夕方ごろには頭皮が

臭い始めてると考えていいでしょう。

 

 

 

皮脂が多く分泌されると頭皮がかゆくなります。

 

 

そこでなにも気にせずに

頭を掻いてしまうと

頭皮に傷がつき

傷ついた頭皮を早く治そうと

新陳代謝が活性化し

新しい皮脂が分泌され

臭いの元になる

皮脂の過剰分泌という悪循環に

陥ってしまいます。

 

 

 

このように頭皮の臭いの原因は

皮脂が過剰に分泌されることや

分泌された皮脂が

酸化してしまうことにあります。

 

 

 

この皮脂の分泌量にはさまざまな原因が

関係しているのですが

特に深い関係なのが

ホルモンバランスの状態です。

 

 

ホルモンバランスが崩れると

頭皮の臭いが悪化します。

 

 

なぜかというと

 

ホルモンバランスが崩れると

 

皮脂の分泌量が増えるからです。

 

 

 

さらに、新陳代謝が悪化することも

頭皮の臭いに悪影響を与えます。

 

 

 

なので頭皮の臭いを抑えたいのなら

ホルモンバランスを整える必要があります。

 

 

ホルモンバランスを整えるためには

 

規則正しい生活が欠かせません。

 

 

良質な睡眠をとり

適度な運動をし

バランスの良い食生活を心がけると

ホルモンバランスを整えるのに

効果的です。

 

 

あとはシャンプーも大事です。

 

頭皮は人の身体の中で

1番皮脂線が多い場所と言われています。

 

Tゾーンの2倍はあると言われています。

 

 

なのでお風呂に入らず洗髪しなかったり

雑な洗い方をして

十分に皮脂や汚れが落ちなかった場合は

皮脂が酸化して雑菌を増やす原因になります。

 

 

ですが洗いすぎても頭皮トラブルを起こし

臭いの原因となることがあります(´・ω・`)

 

 

なので正しいシャンプーをすることが

臭い防止に繋がります。

正しいシャンプーについてはコチラ

 

その日の汚れはその日のうちに

落とすことが大切です。

 

シャンプーのタイミングは

夜寝る前がオススメ。

 

今日から正しいシャンプーをして

頭皮の臭いを無くしましょう!!

 

 

長くなりましたが

今日はこんな感じで!

 

 

 

 

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