ストレス(薄毛)大国　日本

皆様、こんにちは！

山口県周南市の発毛サロン GrowZの柴田です(^^)

早速ですが、皆様はこんな研究結果を ご存知ですか？？

アジアの中で最も薄毛が多い国は日本

ということを。

理由としては日本がかなりの ストレス社会だということです。

日本は仕事をどれだけ早く正確に

出来るかではなく

長い時間働くことを美学としています。

それ故に拘束時間が長い、 家に帰れない。

家族・自分の時間が持てない。

とストレスが溜まっても

それを発散する時間がないのです。

そして ストレス は薄毛の大敵です。

ストレスと薄毛の直接的な 関係は

自律神経を刺激して 頭皮の血行不良を起こすことです。

そして、間接的な原因として

ストレスがたまるとタバコを 吸う

飲酒をするというように

薄毛の二大要因も刺激してしまうのです。

日本人はストレスと向き合うのが

下手だと言われています。

よくあるのが

ストレスがたまったら掃除をするなどです 。

これではストレス発散にはなっていません。

余計にストレスが溜まってしまいます。

自分に合ったストレス発散法

それをしていてもストレスにならないものを 探しましょう。

ちなみに私のストレス発散方法は

・バッティングセンターにいき必ず当たる 球速の球を打つ。

・採点をいれないカラオケ

・漫画を好きなだけ読む。

などです。

そしてストレスにとてもいいのが 筋トレです(^^)/

筋トレには様々な効果があります。

筋トレや運動によって「神経系の働き」

を高めることができそれによって

ストレス耐性を つけることができます。

そして、筋トレをしていい体、

目指していた体に なると

自分自身に自信が付きます。

そうなると物事がプラスに

考えることが 出来ます!(^^)!

汗をかくと気持ちいいですからね(^^♪

ということで皆様筋トレしましょう！(^^♪

そうすることで薄毛予防にもなるし

身体もかっこよくなる！

一石二鳥ですね(^^)/

育毛ではなく「発毛」を実感してもらうこと。

それが私達の目指す発毛サロンです。